🥑Protocolo y Menú Semanal Dieta Keto

Este eBook está diseñado para ayudarte a comenzar y mantener con éxito la 🥑Dieta Keto, una de las estrategias más populares para la pérdida de peso y la mejora de la salud.

Recomendado para Acné por hiperinsulinismo, Síndrome Ovario Poliquístico, Diabetes, Resistencia a la Insulina, Obesidad, Endometriosis, Menopausia, Dismenorrea, Epilepsia, Cáncer, etc. 

A través de este protocolo, aprenderás todo lo necesario para seguir una alimentación baja en carbohidratos y alta en grasas saludables, para optimizar tu bienestar y alcanzar tus objetivos de salud.

Contenido del eBook:

1. Protocolo Keto
   Un desglose detallado de cómo seguir la dieta keto de manera efectiva. Te mostramos cómo lograr el equilibrio perfecto para tu cuerpo, con ejemplos prácticos.

2. Menú Semanal Keto
   Un menú completo de 7 días con opciones deliciosas y fáciles de preparar. Cada día incluye desayuno, almuerzo y cena. Adaptados a la dieta keto. 

3. Recomendaciones y Consejos Útiles
   Consejos para facilitar la transición a la dieta keto y superar los posibles desafíos. 

4. Lista de Supermercado
   Una lista detallada de los ingredientes esenciales para llevar a cabo la dieta keto. Desde aceites y grasas saludables hasta proteínas y vegetales bajos en carbohidratos, te ayudamos a hacer compras inteligentes y a organizar tu despensa para no perderte en el proceso.

Este eBook es la herramienta perfecta para quienes buscan transformar su alimentación, perder peso, y mejorar su salud de manera natural y efectiva a través de la Dieta Keto.

Se recomienda complementar este material con seguimiento en 🥑Consulta Nutricional Online (por videollamada), en el siguiente enlace:

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